Hedens IF est une équipe de football suédoise basée à Vara, en Suède. Fondé en 1919, le club joue dans la Division 3 Nordvästra Götaland, le cinquième niveau du système de championnat de football suédois. Le stade du club est Kasavallen.
L'équipe a remporté le championnat de Västergötland en 1950 et a atteint la finale de la Coupe de Suède en 1952, perdant contre IFK Norrköping.
Parmi les anciens joueurs notables figurent:
* Leif Petterson
* Rolf Johansson
* Lars Eriksson
Hedens IF est un club de football actif avec une longue histoire dans la ville de Vara. Le club est fier de son histoire et de ses traditions, et il reste engagé à promouvoir le football dans la région.
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